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Salmão: a Saúde em Forma de Peixe

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Salmão com tangerinaSalmão é fonte de proteínas e ômega-3, nutrientes essenciais para a nossa saúde. O salmão é um peixe de água fria rico em ácidos graxos ômega-3, uma gordura essencial para a saúde do nosso corpo. Ele não a produz, mas consome peixes menores e outros frutos do mar que, por sua vez, consomem algas e [&hellip

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